Bienvenidos a Abi
Le ofrecemos un espacio seguro para la salud mental y el desarrollo personal
Nuestro enfoque en ABI
Su bienestar es nuestro objetivo.
Apoyo integral para su bienestar
ABI es un espacio en línea que facilita el contacto entre clientes y terapeutas de manera cercana y profesional.
Ofrecemos un entorno cuidadosamente diseñado, donde las personas pueden descubrir los perfiles de los terapeutas, conocer su enfoque de trabajo y ponerse en contacto directamente para agendar sesiones.
Integramos distintos enfoques terapéuticos y la integración emocional, con un enfoque en la calidad de la relación interpersonal y la simplicidad de la experiencia digital.
2.3k
Clientes Satisfechos
5
Años de experiencia
800
Sesiones de terapia al mes
Nuestras Terapias
Todas 100% virtuales, evidencia-based hasta 2025, perfectas para acompañamiento psicológico remoto global.
Terapia Cognitivo-Conductual Online (TCC Virtual)
Sesiones estructuradas vía videollamada para identificar y cambiar patrones de pensamiento negativos. Ideal para depresión y ansiedad generalizada, con ejercicios prácticos entre sesiones.
Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT Digital)
Enfocada en aceptar emociones difíciles mientras actúas según tus valores. Perfecta para estrés crónico y burnout, usando mindfulness guiado y ejercicios virtuales personalizados.
Terapia Interpersonal Virtual (TIP)
Trabaja conflictos relacionales y duelos a través de videoterapia. Eficaz para depresión relacionada con rupturas o aislamiento social, mejorando comunicación en tiempo real.
EMDR Online (Desensibilización por Movimientos Oculares)
Terapia virtual para procesar traumas mediante estimulación bilateral (taps en pantalla o audios guiados). Altamente efectiva para TEPT y traumas específicos, adaptable 100% por video.
Terapia Basada en Mindfulness Online (MBCT)
Programa de 8 semanas virtual para prevenir recaídas depresivas. Combina meditación guiada en vivo con grabaciones, reduciendo rumiación en un 50% promedio.
Intervención Psicodinámica Breve Digital
Explora patrones inconscientes de relaciones pasadas vía chat/vídeo. Ideal para baja autoestima y repetición de dinámicas tóxicas, con duración de 12-16 sesiones.
Terapeutas experimentados
Nuestro equipo está formado por psicólogos y terapeutas altamente calificados.
Enfoques terapeuticos diversos
Ofrecemos diferentes enfoques terapéuticos para satisfacer necesidades individuales.
Confort online
Sesiones de terapia cómodamente desde casa.
Apoyo de personal
Acompañamiento individual en su camino hacia el bienestar.